益母草,我们平常都叫它kacangma, 是本地华人用来烹调做月子美食的必备品。最常见的做法就是用来烹调鸡肉,加上大量的酒,是产后妈妈们一定要吃的佳肴。
益母草,一年生或二年生草本。茎直立,高30-120厘米,钝四棱形。
中医学认为益母草味苦、辛,性微寒,入心,肝,膀胱经,有如下功效:
1. 活血调经:用于妇女胎前产后诸疾。
2. 利水消肿:用于治水肿小便不利。
除了平常做月子的妈妈吃的,现在是普遍的全民美食,在砂拉越一般美食阁都可以找到。它的特点就是益母草和酒,很多的酒。鸡肉只是配角而已,看了以下视频就知道😜
这绝对是一道配饭佳肴,能吃上好几碗饭。在家试试吧,只需5种材料,6个步骤,一点都不复杂。
这是Cin媽獨家料理系列里,除了咖喱鸡以外,最爱的一道鸡肉料理。快参考看看以下食谱试试看吧~
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益母草姜酒鸡 Kacangma Chicken
做月子美食, 5种材料6个步骤搞定。
Materials
- 4 只 鸡腿肉切小片 (也可用一整只鸡)
- 100 克 姜末 (个人喜好)
- 1 包 干益母草 (马币5零吉,大概40克)
- 2 杯 白酒 (个人喜好)
- 1 杯 米酒 (个人喜好)
Instructions
- 把益母草放进干锅里炒至水分蒸发,捞起用手把它捏碎后备用。
- 把姜末放进干锅里炒至少许焦黄,捞起备用。
- 把鸡腿肉切小片,倒入热油锅里爆香。
- 加入炒至焦黄的姜末继续炒。用菜筛把捏碎的益母草筛进锅子,去掉叶根或杂草。继续炒到鸡肉出汁。
- 鸡肉全熟后捞起,倒进有锅盖的锅子。加入白酒和米酒。
- 放进蒸锅里,蒸45分钟就可以上桌享用。