三道创意豆腐料理Tofu recipes #除了麻婆豆腐和釀豆腐

说到豆腐料理,给你三秒的时间,你第一个想到的会是什么料理呢?

1,2,3。你的答案是麻婆豆腐吗?还是酿豆腐呢?😂

麻婆豆腐对我并没有太大吸引力。也许不太能吃辣(中下程度吧),也许不喜欢豆瓣的味道,也许身为豆腐控的我觉得,麻婆豆腐吃的是麻辣,是豆瓣味。这完全掩盖了我最爱的豆腐味,所以才不喜欢吧(会不会中毒有点深呀~)

如果是客家人,相信多半会想起客家酿豆腐。我也是客家人,酿豆腐给人一种家的亲切感。如果出门在外,能吃上道地的酿豆腐,那是多幸运的事,还能解思乡愁。

我一直吵着cin媽想要把她烹调酿豆腐的片段拍下,一直还没这个机会(我相信快了😄)。至少比起麻婆豆腐,酿豆腐除了绞肉与咸鱼的咸香,还保留了豆腐半煎后独特的香气。

今天介绍的3道创意豆腐料理都是我自己突然兴起而炮制的。这是一个豆腐控但又有点懒的人能做出的料理,绝对简单,比酿豆腐简单多了。除了把水豆腐捞酱油吃(我真的能把整块豆腐吃完)以外,豆腐也可以很百变的。

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1. 夹心水豆腐 

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有个风和日丽的早上😅,吃了几天水豆腐捞酱油后,突然我很想试试豆腐配美乃滋的味道。于是,我把豆腐切成小片后香煎成金黄色,涂上美乃滋,加上切片的小番茄(生菜也不错),再把另一片香煎水豆腐盖上。

哇~香煎豆腐与美乃滋意想不到的呀!

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2. 豆腐酱沙拉

一开始,我尝试了把水豆腐切成小块拌入沙拉里。效果没想象的好,味道还是各走各的,没融合在一起。直到我我发现了原来豆腐能变成豆腐酱来拌沙拉,味道就不一样了哟,终于融合在一起。

豆腐酱做法很简单,只需要半块豆腐,美乃滋一包(50毫升),一汤匙芝麻酱与盐调味就搞定。

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3. 豆腐照烧五花肉卷

这是最新杰作😄。突然想起家里还有一盒五花肉片(一直等吃火锅没等着😂),还有紫菜,就想出了这道菜。再去YouTube搜索了发现早就有人想出来了😅。但是,好像只有我给五花肉穿上了黑色的紧身衣(紫菜)喔~ 😜

只不过,一时下了重手(到酱油),颜色有点太黑😓,但味道和口感上还是可以的。

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夹心水豆腐

简单营养美味
Course: Appetizer, Breakfast, Side Dish, Snack
Cuisine: Chinese
Keyword: 豆腐, 香煎水豆腐
Yield: 1 people

Materials

  • 半块 豆腐切厚片
  • 适量 番茄切片
  • 适量 美乃滋
  • 适量

Instructions

  • 把豆腐切成厚片后撒上少许的盐。
  • 把豆腐上多余的水分擦干后,加入油锅里香煎至金黄色。
  • 煎好的豆腐上,抹上美乃滋。
  • 把切片的番茄整齐的排在豆腐上。
  • 将另一片豆腐盖上,切一半,即可上桌。

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Notes

Tip:
  1. 煎豆腐的时候,往油锅里撒一点盐,能防止豆腐粘锅。
  2. 除了番茄,加入生菜味道也是一绝,又健康。

豆腐酱沙拉

豆腐味浓郁的豆腐酱,配上沙拉一流。
Course: Appetizer, Breakfast, Salad
Cuisine: Chinese
Keyword: 豆腐, 豆腐沙拉
Yield: 1 people

Materials

沙拉材料

  • 半块 豆腐切丁
  • 适量 生菜
  • 适量 番茄切成条
  • 适量 水煮鸡胸肉
  • 适量 花生碎

豆腐酱

  • 半块 豆腐切碎
  • 50 毫升 美乃滋
  • 1 汤匙 芝麻酱
  • 适量

Instructions

沙拉材料

  • 把所以材料依据个人喜欢准备就绪后加入沙拉碗中。
  • 加入调好的沙拉酱(分量看个人喜爱),搅拌均匀即可上桌。

沙拉酱

  • 把切碎的豆腐用搅拌机搅成泥。
  • 加入美乃滋,芝麻酱,盐调味后把所有材料搅匀。

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Notes

任何坚果类,包括脆脆的零食都可以代替花生碎,依据个人喜欢。

豆腐照烧五花肉卷

Course: Main Course
Cuisine: Chinese
Keyword: 五花肉卷, 豆腐, 豆腐五花肉卷
Yield: 2 people

Materials

肉卷材料

  • 12 五花肉
  • 1/2 水豆腐 (分量依据个人喜爱)
  • 1 紫菜切成小片
  • 适量 木薯粉
  • 适量 白芝麻
  • 适量

照烧酱 Teriyaki sauce

  • 2 汤匙 酱青
  • 2 汤匙 酱油 (怕颜色太黑可减少)
  • 1 汤匙 蜂蜜
  • 1 汤匙 黄糖
  • 2.5 汤匙 黄酒

Instructions

  • 豆腐切成条状后,撒上少许的盐与木薯粉。
  • 把五花肉摊开后,摆上一片豆腐卷起。
  • 把紫菜小片围绕肉卷一圈。
  • 热油锅后,把五花肉卷煎成金黄色
  • 加入照烧酱,煮至汤汁完全的吸收,熄火。
  • 洒上白芝麻点缀,即可上桌。

照烧酱 Teriyaki Sauce

  • 把说有材料加入碗中,搅拌均匀后备用。

Video

Notes

木薯粉能让豆腐与五花肉更好的沾粘在一起,香煎时才不容易分开。
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